楊光道家正宗服氣辟谷術視頻課程14集百度網(wǎng)盤下載學習
楊光道家正宗服氣辟谷術大小共計980.5mb
路徑:健體武術區(qū)/2024年/ws56.楊光道家正宗服氣辟谷術
詳細目錄:
01 理論篇:道家服氣辟谷概論_18264.mp4
02 理論篇:辟谷的誤區(qū)以及服內元氣辟谷的意義_18264.mp4
03 理論篇:服氣辟谷周期安排_18264.mp4
04 實踐篇:服氣辟谷的內容_18264.mp4
05 實踐篇:進取訣_18264.mp4
06 實踐篇:進取訣真人起居法教學_18264.mp4
07 實踐篇:調氣法、咽(服)炁訣_18264.mp4
08 實踐篇:服炁法(初級)_18264.mp4
09 實踐篇:服炁法(標準)_18264.mp4
10 實踐篇:淘氣訣_18264.mp4
11 淘氣訣初級1:拉風箱式_18264.mp4
12 淘氣訣初級2:雙手抱膝式_18264.mp4
13 淘氣訣初級3:鐵板橋式_18264.mp4
14 實踐篇:六氣訣、調氣液訣_18264.mp4
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原文作者:文章投稿,地址:http://www.qijiezy.com/zy/4958.html發(fā)布于:2024-10-20